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9 Istruzioni per la Muay Thai Shadowboxing
Lo shadowboxing è un elemento cruciale nell’allenamento di qualsiasi combattente di Muay Thai. Permette di perfezionare le tecniche, migliorare il gioco di gambe e aumentare velocità,...
blog mt-sport - Il leggendario guerriero conosciuto come Buakaw
Il leggendario guerriero conosciuto come "Buakaw"
Quando si parla di Muay Thai, pochi nomi risaltano come Buakaw. Il combattente thailandese si è fatto un nome mostrando incredibile potenza, precisione e agilità, affascinando il pubblico...
mt-sport blog muay thai - Come riscaldarsi per la Muay Thai home
Come riscaldarsi per la Muay Thai
Diventare un buon combattente di Muay Thai richiede molta pratica, pazienza e dedizione. Per esibirsi al meglio, è necessario preparare corpo e mente. Il riscaldamento è una parte essenziale...
blog mt-sport - I 3 Migliori Combattenti di Muay Thai di Tutti i Tempi
5 combinazioni di Muay Thai per il lavoro ai Pao
Il lavoro ai pao nella Muay Thai è uno strumento essenziale per il condizionamento di combattenti e appassionati. Non solo affina la tecnica e migliora la potenza dei colpi, ma aiuta anche a lavorare...
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